好处 & 健康的事件
2023-2024健康事件
经常检查，因为项目将在全年添加!
9月事件
控制你的财务生活:管理金钱和债务的5个步骤
日期: 2023年9月28日
地点: 塔特图书馆蒂莫西·富勒活动空间201
时间: 1:00 p.m. – 2:00 p.m.
将提供饮料和小吃.
如果你刚刚开始或想提高你的日常财务技能, 这个网络研讨会将帮助你学习如何管理你的钱，平衡你的优先事项，这样你就可以享受现在的生活，为未来储蓄. 我们将讨论如何:
- 平衡收入和支出，优先考虑你的支出
- 制定支出计划
- 知道如何明智地使用债务
- 控制你的债务
- 建立信用评分
给吉娜发邮件: elujan@022135.com 资源预留
10月的事件
情绪健康午餐 & 学习研讨会-信诺
日期: 2023年10月19日地点: 贝米斯大礼堂
时间: 12:00 p.m. – 1:00 p.m.
将提供饮料和小吃.
- 了解心理和情绪健康之间的区别，以及压力的原因, 抑郁症, 孤独, 和焦虑
- 确定有助于情绪健康的条件
- 了解不健康压力的风险，以及如何改变你的看法
- 通过学习各种压力管理和放松技巧来建立弹性
- 讨论可用资源
给吉娜发邮件: elujan@022135.com 资源预留
控制你的财务生活:管理金钱和债务的5个步骤
日期: 2023年10月25日
地点: WCC WES Room
时间: 2:00 p.m. – 3:00 p.m.
将提供饮料和小吃.
如果你刚刚开始或想提高你的日常财务技能, 这个网络研讨会将帮助你学习如何管理你的钱，平衡你的优先事项，这样你就可以享受现在的生活，为未来储蓄. 我们将讨论如何:
- 平衡收入和支出，优先考虑你的支出
- 制定支出计划
- 知道如何明智地使用债务
- 控制你的债务
- 建立信用评分
给吉娜发邮件: elujan@022135.com 资源预留
对退休生活充满信心:5步制定你的退休收入计划
日期: 2023年10月30日
地点: 贝米斯大礼堂
时间: 9:00 a.m. – 10:00 a.m.
将提供饮料和小吃.
如果你想过渡到退休生活, 这个网络研讨会是了解如何创建一个收入计划，帮助你最大限度地提高你的储蓄是必不可少的. 在五个步骤中，你将了解不同的收入来源是如何工作的, 如何制定你的终身收入策略?在计划从退休资产中提取资金时要考虑什么.
我们将通过讨论如何:
- 估算你的开支
- 了解你的收入来源
- 制定你的终身收入策略
- 提取退休资产
- 在需要的时候回顾和调整你的计划
给吉娜发邮件: elujan@022135.com 资源预留
11月的事件
健康宾果
日期:2023年11月6日- 12月1日
要玩，只要得到一个(或两个)宾果卡从吉娜卢扬在 elujan@022135.com 完成5个正方形的任务，一排(水平), 垂直, 11月6日之间, 2023 - 12月1日, 2023年参加奖品抽奖(比如Kindle), 苹果的手表, 颈部按摩器, 雪人漫步者, 野营椅, 等.)你可以每次完成不同的一行就归还卡片，或者你可以完成整张卡片并归还五项. 每位员工有两张卡，最多可输入10个条目(每张卡5个). 在你的卡片上做标记，简单地突出或划掉你完成的方块. 在卡片上打印您的姓名和电子邮件，并将您完成的卡片寄回Gina Lujan elujan@022135.com. 所有卡必须在2023年12月4日下班前上交. 抽奖将于12月初举行. (奖金超过$50须课税).
身体健康午餐 & 学习研讨会-信诺
日期: 2023年11月6日
地点: 芭芭拉·亚里奇董事会会议室
时间: 12:00 p.m. – 1:00 p.m.
将提供饮料和小吃.
专注于了解你的数字，以及你需要知道的健康长寿的生活. 提供了解你的数字背后的原因，以及你可以改善和维持它们的方法.
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CC名誉会议
Emeriti和Aetna将会在大学 2023年11月8日，星期三 审查Emeriti的福利，并预测2024年Aetna计划的变化. 如果你参加了Aetna/Emeriti计划，或者你正在考虑退休，我们鼓励你参加.
- 第一部分:已经退休? 2024年有什么新消息
- 11月8日上午9:00 - 10:30
- 芭芭拉·亚利奇董事会会议室，斯宾塞中心一楼.
- 看看Emeriti的健康保险、医疗保险和医疗改革有什么新进展.
- 将提供饮料和小吃.
- 第二部分:考虑退休? 退休计划提供了什么
- 11月8日，11:00 - 12:30
- 芭芭拉·亚利奇董事会会议室，斯宾塞中心一楼
- 了解Emeriti的健康保险和报销福利如何为您和您的家属工作
- 将提供饮料和小吃.
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对退休生活充满信心:5步制定你的退休收入计划
日期:2023年11月10日
地点: Tutt图书馆Timothy Fuller活动空间102
时间: 4:00 p.m. – 5:00 p.m.
将提供饮料和小吃.
如果你想过渡到退休生活, 这个网络研讨会是了解如何创建一个收入计划，帮助你最大限度地提高你的储蓄是必不可少的. 在五个步骤中，你将了解不同的收入来源是如何工作的, 如何制定你的终身收入策略?在计划从退休资产中提取资金时要考虑什么.
我们将通过讨论如何:
- 估算你的开支
- 了解你的收入来源
- 制定你的终身收入策略
- 提取退休资产
- 在需要的时候回顾和调整你的计划
给吉娜发邮件: elujan@022135.com 资源预留
2024年1月/ 2月(日期待定)
向长期财务保障迈进:你的职业生涯中期退休登记
日期: TBD
地点: TBD
时间: TBD
将提供饮料和小吃.
对于任何在退休之路上走到一半的人来说，这个网络研讨会是一个关键的检查点. 它将带你了解成功理财的关键, 如何平衡相互竞争的财务需求和退休储蓄策略，从而帮助你走上终身财务安全的道路.
我们来看看如何:
- 明白你的目标是什么
- 考虑你的优先事项
- 把你的消费计划放在一起
- 知道如何存钱
给吉娜发邮件: elujan@022135.com 资源预留
写下你的下一章:设定退休日期的5步
日期: TBD
地点: TBD
时间: TBD
将提供饮料和小吃.
对于那些开始认真考虑何时退休的人来说, 这个网络研讨会将带你通过五个步骤来决定何时是合适的时机, 包括估计退休费用, 缩小任何收入差距，了解可能影响退休财务的关键里程碑.
我们将帮助你思考如何:
- 估计一下你需要什么
- 根据需要进行调整
- 考虑关键的里程碑
- 保护你的存款
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4月的事件
福利健康博览会
日期:2023年4月4日
地点: 南厅公地
时间: 11:30 a.m. – 2:00 p.m.
将提供饮料和健康零食.
(详情即将公布)
可能事件
骑车上班日
日期: 2024年5月17日，星期五
地点:Worner Quad的帐篷区，面向N. 级联大街.
时间:早上6点.m. – 9:00 a.m.
今年是在 2024年5月17日，星期五 数以百万计的通勤者骑着两个轮子上班得到了锻炼! 半个多世纪前就开始了.
赌博正规的十大网站正与科罗拉多斯普林斯市合作，在全市范围内推行自行车上班. 与我们一起在Worner Quad面向N Cascade大道的帐篷区享受免费的早餐卷饼, 还有机会赢得一辆自行车. 要进入，请带着您的自行车停下来并注册领取赠品! Bike to Workday鼓励为了个人和社区健康而骑自行车, 替代交通工具, 娱乐和可持续发展.
许多当地企业已经签约在步道网络和城市街道沿线提供早餐站. 这些地点旨在支持人们骑自行车上班，同时突出支持社区骑自行车的当地企业. 早餐站先到先得
正在进行的健康活动
个人理财咨询
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